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商品説明
サウナ作りに目覚めた人にはとっておきの一冊です。【専用】GarageLife ガレージライフ 創刊号-22号揃 22冊セット。レビュー
商品の評価:




4.3点(4043件)
- MAHo−★☆
- 時々購入しています。健康は大切なので特集のテーマ、放送内容で目に留まったものなど参考になります。
- 購入者38054414
- 毎号楽しみに買っています。もう少し安くてもいいと思うんですが・・・。
- グルグルねこ
- 難しい本かと思っていましたが、ためになる情報いっぱいで、おもしろかったです。
- Eringi.k
- 書店に行った際に買い忘れたので注文しました。 ネットのほうが便利ですね。少し時間は必要ですが。
- 多能工
- 食の改善とウォーキングを毎日実践して思います!
- チャンあー
- いつも利用しています。今回は届くのが少し遅かった。
- powdersnow9744
- ええ感じですね 筋トレしましょう。 って感じで頑張れますね、頑張るよお
- *らむニャン*
- これからランニングを始める方はオススメです!
- yukio3290
- 第1号から毎号買っています。単なる育児雑誌というよりは、育児であまり立ち止まって考えることのないような記事がいっぱいで、色々考えさせられます。
- にふにこ
- 鶏肉料理のレシピが見たくて購入しました。基本的なレシピがいろいろ載っていてよかったです。収納の記事は、我が家にはあまり真似できそうな部分はない感じで、ちょっとレベルが高かったです。
- モモたん6219
- Tarzanは気になる内容の時に時々購入してます。 いま、とにかく気になる腹凹。いつかはシックスパックを、と思いつつもなかなか高価が出づらいと思っていたので、この特集には飛びつきました。 内容的にはこれまでにあった筋トレやストレッチの内容のお腹に注目バージョンという感じですが、改めて読み直すことでモチベーションを持ち直せます。 それにしても、表紙の女性、スタイルも良いし、かわいいですね。めっちゃ目を引きます。
- むとぅう
- スポーツクラブに置いてある本を読んで買うことにしました。肩こり、腰痛に悩んでいる方は買って読んでみる価値があると思いますよ。対策の、運動や薬などについても詳しく書いてあります。 2人で行うマッサージも載っているので、彼女とやってみたいと思います。効果は今からなのでわかりません。
- のなごりある
- 肩こり、腰痛の人必見!! もう一度、肩こり腰痛について見直しをしてみたらどうでしょうか?それぞれの痛みのプロセスと解消・予防方法まで詳しく書かれています。特に、ストレッチの手順・実施量は詳しく何種類か書かれています。自分にあう方法を見つけてみたらどうでしょうか。
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