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atwse　別冊少年マガジン2014年1から12号

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別冊少年マガジン2014年1から12号

商品の評価：

4.3点(4088件)

1969-10-02

1969-12-18

KT1088: 教養費？とても良い出費です。ポイントも溜まり自宅にいて本屋さんに行かなくてなんて････思いもよらぬものです。今後も益々利用させて頂きます。知らない「論語」のことが判りました。

1970-01-01

ゴマ9551: 勉強になります。基礎知識があれば凝りや痛み防止の役にもたちます。あとアマゾ○で注文すると傷だらけの雑誌が着ますが、ここは無傷で綺麗です！気持ちよく購入できます♪

1969-12-25

1969-12-30

1969-12-11

1969-12-28

Kotaro224: いつもながら、これといって目新しいモノはありませんが、ついつい『筋トレ』や『ダイエット』などの文字を見ると、買ってしまいます。これって『ターザンマジック』でしょうか？まぁ、書いてあることを全て実行できれば、『みんながインストラクター状態』でしょうが、まずは初級からって感じで頑張っています。出版物なので詳しくは書けませんが、内容がわかりやすく分かれて、今からできる初級からインストラクター的な上級までになっているので、自分に合わせる事ができるので、大変重宝しています。個人的な感想ですが、体の変化する事の期待を込めて『価格相当＋』と判断し、★４個と判断します。【追伸】鬼嫁からは、本をパラパラと見て『同じような内容の本をまた買ったの〜!?』って言われましたが…

1969-11-27

ちあき★☆７４: 骨盤や脊椎などの構造と可動範囲、バランスが崩れることの問題点各種スポーツあるいは日常生活における体の軸の歪みがもたらす問題点とそれを確認、改善するための各種トレーニング法が紹介されています。インナーマッスルやコアにも直結した内容で、生活やトレーニング方法などを見直すきっかけづくりや部分筋トレではなく体軸を中心とした総合的なストレッチ／ヨガ／トレーニングへの入門編（動機づけ用）として、男女の別なく参考にできる内容でした。

1969-12-26